Розшифровка пептидів: Що це таке, їхні переваги та потенційні ризики

Ключові тези

• Пептиди - це короткі ланцюжки амінокислот: вони зустрічаються в організмі природним чином, а також використовуються в харчових добавках, догляді за шкірою та в наукових дослідженнях.
• Різні пептиди виконують різні функції: Деякі з них пов'язані з доглядом за шкірою, підтримкою м'язів, відновленням або сигнальною активністю в організмі.
• Пептиди використовуються в різних типах продуктів: Порошки, капсули, ін'єкції та формули для місцевого догляду за шкірою є одними з найпоширеніших форматів.
• Дослідження пептидів продовжують розвиватися: Інтерес до них зріс у таких сферах, як здорове старіння, фітнес та косметичне застосування.
• Якість продукції та її призначення можуть дуже різнитися: Пептидні формули відрізняються за джерелом походження, способом доставки та регуляторною класифікацією.

Якби коли-небудь існувала відповідь на всі питання здоров'я та краси, пептиди могли б нею стати - але про це ще рано говорити, і вони не позбавлені ризику.

Клінічні випробування на людях щодо терапевтичного використання пептидів перебувають на початковій стадії. Більшість досліджень на сьогоднішній день були проведені на тваринах.

"Хоча пептиди відомі вже століття, вчені лише нещодавно відкрили прості способи їх ідентифікації та виробництва у достатньо великих кількостях, щоб їх можна було продавати", - говорить доктор Сюзанна Феррі, доктор медичних наук, FAARM, ABAARM, старший лікар Vine Medical Associates в Атланті та автор книги "Проти годинникової стрілки": Використання пептидів для оновлення, омолодження та перевідкриття. "Ось чому ви тільки зараз про них дізналися".

Принаймні, саме тому ви зараз чуєте про те, що пептиди можуть робити все - від допомоги при похміллі до збільшення тривалості життя.

Що таке пептиди?

У найпростішому науковому розумінні пептиди - це невеликі білки. Вони зв'язуються з клітинами і впливають на них різними способами.

"У цю саму секунду у вашому організмі виробляються буквально тисячі пептидів, які є сигнальними агентами, що запускають незліченні процеси - від регуляції температури та налаштування внутрішнього годинника до відновлення після тренувань", - каже доктор Феррі.

Пептиди часто мають ефекти, що перетинаються, і один пептид може навіть робити більше, ніж одну річ.

Ви знаєте про вироблення пептидів у вашому організмі більше, ніж ви думаєте.

Грелін, який сигналізує про голод, - це пептид. Так само, як і окситоцин, який стимулює виділення молока для грудного вигодовування і пов'язує матір з дитиною та коханого з коханою (знову ж таки, пептид може робити більше, ніж одну річ).

Пептиди також можуть бути виготовлені синтетично. Ви теж знайомі з цими пептидами.

Інсулін, який регулює рівень цукру в крові, є їхнім дідусем, відкритим у 1921 році. Ваш організм виробляє інсулін, але фармацевтичні компанії також почали виробляти інсулін незабаром після його відкриття - рятівний засіб для діабетиків.

Сучасним прикладом синтетичного пептиду є Оземпік, найпопулярніший препарат для схуднення (який також допомагає діабетикам, його призначення - багатоцільове, і знову ж таки!).

Як працюють пептиди?

Пептиди можуть діяти різними біологічними способами - наприклад, як гормони або нейромедіатори, і іноді їх так і називають. Окситоцин - це "гормон кохання", чи не так?

Як і очікувалося, коли ми старіємо, "наш організм виробляє менше молодих пептидів і більше тих, що пов'язані зі старінням", - каже доктор Феррі. "Тож якщо ми зможемо замінити втрачені пептиди за допомогою ін'єкцій, капсул, кремів або назальних спреїв, то часто зможемо відновити молодість нашого організму".

На які стани можуть впливати пептиди?

Пептиди, як стверджують, можуть вирішувати так багато проблем, що їх можна назвати (потенційним) швейцарським армійським ножем здоров'я, краси та гарного самопочуття.

Ось список речей, які можуть вирішити пептиди, за словами доктора Феррі: випадіння волосся, зморшки, сексуальний потяг і збудження, втома і рівень енергії, похмілля, імунна життєздатність, біль у суглобах, загоєння сухожиль, загальне відновлення після фізичних навантажень, баланс настрою, цикл сну і неспання, здоров'я серця, здоров'я кишечника, ендометріоз, остеопороз, збільшення ваги в менопаузі, загальне збільшення ваги, депресія, тривожність, старіння в цілому, хвороби старіння

Пептиди також можуть: викликати потемніння шкіри (засмага без сонця!) та полегшити аутоімунні стани, включаючи розсіяний склероз, ревматоїдний артрит та тиреоїдит Хашимото.

Записати тебе, так? Я дотримувався того, чим поділилося моє експертне джерело, але якщо ви пориєтеся в Інтернеті, то знайдете ще більше очевидних аргументів на користь продажу.

Як найкраще використовувати пептиди?

Найбезпечніший і найефективніший спосіб спробувати пептидну терапію - проконсультуватися з сертифікованим лікарем, який працює з пептидами. Вони знатимуть, які пептиди, як очікується, будуть найкраще працювати при лікуванні певних станів і сприятимуть досягненню певних результатів.

Не менш важливо, що лікар може призначити пептиди, схвалені FDA, на відміну від того, що ви купуєте якусь суміш, яку знайшли в Інтернеті. Станом на 2022 рік у світі було схвалено близько 80 пептидних препаратів. Серед схвалених FDA препаратів - інсулін, оземпік (семаглютид), серморелін і вілезі (бремеланотид), і це лише деякі з них.

Часто пептиди використовуються не за призначенням, щоб люди отримували бажані терапевтичні результати. 

Які ризики використання пептидів?

У вас може виникнути спокуса розглядати пептиди як остаточне рішення, але це може бути небезпечно. Знову ж таки, кваліфікований лікар повинен стежити за корекцією курсу.

Розглянемо тривогу і депресію, які є "складними" станами, зазначає доктор Феррі, але, тим не менш, "запальними станами мозку".

"Один пептид, тимозин альфа-1, змінює перебіг запального процесу в мозку, тому, коли його додають до стеку пептидів, можна багато чого зробити для полегшення тривоги та депресії", - каже вона. "Я не пропоную тим, хто бореться з депресією і тривогою, припинити прийом призначених ліків, але це може бути способом, за допомогою якого лікар може допомогти вам вилікувати те, що не так, а не симптоми".

Використання пептидів може мати побічні ефекти, про які кваліфікований медичний працівник обов'язково попередить.

Наприклад, пептиди, які ви приймаєте для відновлення тканин, можуть допомогти загоїти травму (ура!), але також прискорити ріст пухлини (точно не ура). Іншими словами: Зворотною стороною здатності пептиду робити більше однієї речі є те, що пептид може робити більше однієї речі. 

References:

1. Американська діабетична асоціація. (2019). Історія чудової речі, яку ми називаємо інсуліном. Інформаційний портал ADA про здоров'я споживачів.
2. Rossino, G., Marchese, E., Galli, G., Verde, F., Finizio, M., Serra, M., Linciano, P., & Collina, S. (2023). Пептиди як терапевтичні агенти: Виклики та можливості в епоху зеленого переходу. Молекули, 28(20), стаття 7165. 
3. Антидопінгове агентство США. (2021). 6 речей, які потрібно знати про пептидні гормони: Клінічна безпека, регуляторні стандарти та антидопінгові правила. Серія освітніх програм USADA "Дух спорту".
4. Wang, L., Wang, N., Zhang, W., Cheng, X., Yan, Z., Shao, G., Wang, X., Wang, R., & Fu, C. (2022). Терапевтичні пептиди: Сучасне застосування та майбутні напрямки. Трансдукція сигналу і таргетна терапія, 7(1), стаття 48.