Фітнес

Фізична активність може збільшити тривалість життя — і ось чому

Автор: Доктор Мехмет Оз

2,054 Перегляди

Переваги L-аргініну та L-цитруліну: фітнес, здоров’я судин тощо

Автор: Д-р Майкл Мюррей, лікар-натуропат

7,197 Перегляди

5 найкращих добавок для росту м’язів

Автор: Карлі Біггінс (Carlie Biggins), доктор, натуропат

7,778 Перегляди

Найкращі спортивні добавки 2023: підвищують атлетичну продуктивність

Автор: Доктор Марк Гейзіг, натуропат (N.D.).

9,440 Перегляди

L-глютамін: користь, здоров’я кишечника, побічна дія

Автор: Доктор Скотт Бьюзінг, Л.Н. (лікар-натуропат)

56,765 Перегляди

Різні типи протеїнових порошків, від сироваткових до рослинних

Автор: Д-р Майкл Мюррей, лікар-натуропат

97,084 Перегляди

Чи можуть добавки BCAA допомогти при болях у м'язах?

Автор: Джім Вайт, зареєстрований нутриціолог

13,137 Перегляди

Добавки перед тренуваннями: переваги, найкращі інгредієнти

Автор: Джім Вайт, зареєстрований нутриціолог

6,504 Перегляди

Білок: вплив білка на настрій? + поради для психічного здоров'я

Автор: Д-р Кейт Генрі, лікар-натуропат

6,564 Перегляди

Гідроксиметилбутират: Користь для здоров’я, ефективність вправ

Автор: Д-р. Ерік Мадрид, доктор медичних наук

19,129 Перегляди

Чи може креатин підтримувати м’язову масу та фізичну працездатність?

Автор: Джім Вайт, зареєстрований нутриціолог

29,668 Перегляди

Чи може кофеїн поліпшити спортивні досягнення? Ось що про це каже спортивний фізіолог

Автор: Джім Вайт, зареєстрований нутриціолог

5,340 Перегляди

1 2 3 4 ... 10

Застереження

Цей блог не призначений для встановлення діагнозу, лікування або медичної консультації. Вміст цього блогу носить виключно інформаційний характер. Проконсультуйтеся з лікарем або іншим медичним працівником щодо будь-яких медичних питань, встановлення діагнозу або методів лікування. Інформація в цьому блозі не замінює консультацію з медичним спеціалістом. Заяви про певні продукти у цьому блозі не можуть використовуватися для діагностики, лікування, усунення симптомів або запобігання захворювань.