Огляд
Згенеровано штучним інтелектом. Не є медичною порадою.Навіщо це таке
Розслаблення перед сном; якість засинання; нічний спокій
Кому це може підійти
Дорослі з напруженим графіком або підвищеним рівнем стресу, які шукають вечірню рутину розслаблення.
Ключові активні речовини на порцію
- Мелатонін: 3 мг
- Екстракт валеріани (корінь, 4:1): 700 мг
- ГАМК (гамма-аміномасляна кислота): 100 мг
- Магній (оксид і глюконат): 350 мг (83% DV)
- Екстракт пасифлори (надземні частини, 4:1): 50 мг
Як приймати.
Приймайте 3 капсули один раз на день за 1 годину до сну, запиваючи 240–350 мл води; продукти з мелатоніном зазвичай краще приймати в стабільний час вечором.
Дієта / Вимірювання на алергени
Вегетаріанський продукт.
Інгредієнти
Мелатонін
Мелатонін є гормоном, що регулює добові ритми, подає організму сигнал про настання темряви та може сприяти легшому засинанню.
Застереження: Може спричиняти сонливість наступного дня; приймайте лише перед сном і уникайте керування транспортом після вживання.
Екстракт валеріани (корінь, 4:1)
Валеріанові сполуки взаємодіють з ГАМК-рецепторами, що може знижувати нервову збудливість і сприяти розслабленню.
Застереження: Може підсилювати дію заспокійливих засобів; поєднання з алкоголем може посилити сонливість.
ГАМК (гамма-аміномасляна кислота)
ГАМК є гальмівним нейромедіатором, який може зменшувати нейрональну активність і підтримувати відчуття спокою.
Застереження: Може викликати надмірну сонливість у чутливих осіб; уникайте одночасного вживання з седативними засобами без нагляду фахівця.
Магній (оксид і глюконат)
Магній бере участь у нервово-м’язовій передачі та може підтримувати розслаблення через регуляцію іонних каналів і ГАМК-сигналінгу.
Застереження: Високі дози можуть спричиняти розлад травлення; приймайте з їжею за потреби для кращої переносимості.
Екстракт пасифлори (надземні частини, 4:1)
Флавоноїди пасифлори можуть впливати на ГАМК-ергічну систему, що пов’язують з відчуттям спокою перед сном.
Застереження: Може посилювати седативний ефект інших заспокійливих інгредієнтів; уникайте поєднання з алкоголем.
Як вони взаємодіють
Мелатонін задає часовий сигнал для засинання, тоді як валеріана, ГАМК і пасифлора діють на ГАМК-ергічну систему, підтримуючи розслабення. Магній доповнює формулу через роль у нервово-м’язовій регуляції та може зменшувати напруження перед сном.
Безпека та поради
Попередження Лише для здорових дорослих від 18 років. Приймайте тільки перед сном. Не поєднувати з алкоголем. Може спричиняти сонливість; не керуйте транспортом і не працюйте з механізмами. Під час вагітності, грудного вигодовування, у разі приймання ліків або наявності захворювань зверніться до медичного працівника перед використанням.
Кому варто бути обережними: Людям, які приймають седативні засоби або мають порушення сну, тривожні розлади, порушення функції печінки чи нирок, обговоріть використання з медичним працівником. У складі є магній і мелатонін, що можуть взаємодіяти з заспокійливими препаратами; за потреби поєднання з ліками проконсультуйтеся з медичним працівником.
Умови зберігання: Зберігати в сухому прохолодному місці.
Гарантія якості iHerb
Ми гарантуємо оригінальність цього товару та можливість простого повернення коштів, якщо він вам не підійде. Докладніше
Меліса може допомогти зменшити стрес і занепокоєння, потенційно підвищуючи ефективність формул для сну.
Згенеровано штучним інтелектом. Не є медичною порадою.
Огляд
- 10 інгредієнтів для підтримки сну
- Дієтична добавка
- Nutricost ® Гарантована якість
- Вегетаріанський продукт
Характеристики
- У продажу з: 11.2023
-
Вага відправлення:
0,11 кг
- Код товару: NCS-57082
- UPC: 810139570820
- Кількість в упаковці: 90 шт.
- Розміри: 11 x 6,1 x 5,8 см , 0,11 кг
Рекомендації із застосування
Як дієтичну добавку приймати по 3 капсули на день за 1 годину до сну, запиваючи 8-12 унціями води або відповідно до рекомендацій медичного працівника.
Інші інгредієнти
Гіпромелоза (целюлозна капсула), діоксид кремнію, оливкова олія.
Виготовлено в США з використанням інгредієнтів з усього світу, була виконана перевірка якості.
Попередження
Для здорових людей віком від 18 років. Приймати тільки перед сном або перед сном. Не вживати з алкоголем. Може викликати сонливість. Не використовуйте під час роботи з механізмами або автомобілем. Перед використанням цього або будь-якого іншого продукту під час вагітності, грудного вигодовування, у разі приймання медичних препаратів або за наявності захворювань проконсультуйтеся з медичним працівником. Зберігати в недоступному для дітей місці. Не слід використовувати цей продукт, якщо захисна плівка пошкоджена або відсутня.
Зберігати в сухому прохолодному місці.
Застереження
iHerb прагне забезпечити точність зображень товарів та інформації про них, але для деяких змін, внесених виробником в упаковку та/або інгредієнти, може очікуватись оновлення на нашому сайті. Хоча іноді товари можуть надходити з альтернативною упаковкою, свіжість завжди гарантована. Рекомендуємо перед використанням ознайомитися з інформацією на етикетках, попередженнями та вказівками до всіх товарів, а не покладатися виключно на інформацію, надану iHerb. Цей вебсайт був перекладений за допомогою машинного перекладу для зручності клієнтів. iHerb не стверджує і не гарантує, що переклад є повним або безпомилковим, і iHerb не несе відповідальності за будь-які помилки або неточності в перекладі.
| Поживна цінність | ||
| Розмір порції: 3 капсули | ||
| Порцій в упаковці: 30 | ||
| Кількість в 1 порції | % від добової норми | |
| Вітамін B6 (у вигляді гідрохлориду піридоксину) | 10,5 мг | 618 % |
| Магній (у вигляді оксиду та глюконату магнію) | 350 мг | 83 % |
| Цинк (у вигляді AAC цинку) | 30 мг | 273 % |
| Екстракт валеріани (Valeriana officinalis) (корінь) (4:1) | 700 мг | * |
| ГАМК (гамма-аміномасляна кислота) | 100 мг | * |
| Хміль (Humulus lupulus) (квітки) | 50 мг | * |
| екстракт лаванди Лаванда лікарська (Lavandula officinalis) (квітки, стебла й листя) (4:1) | 50 мг | * |
| Корідаліс (Corydalis yanhusuo) у порошку (Corydalis yanhusuo) | 50 мг | * |
| екстракт пасифлори (Passiflora incarnata) (надземні частини) (4:1) | 50 мг | * |
| Мелатонін | 3 мг | * |
| * Добову норму не визначено. | ||