Зміст
Зміст
Хоча ви, напевно, звикли до того, що час від часу у вас з'являються прищі, болючі прищі на тілі можуть застати нас зненацька в несподіваних місцях, таких як груди, спина або навіть в області паху! Відверто кажучи, прищі на цих ділянках часто бувають болючими, тому ви хочете знати, як позбутися прищів на тілі швидко і легко.
Що викликає прищі на тілі? Косметолог-дерматолог доктор Мішель Грін має відповіді.
"Шкірне сало утворюється у волосяних фолікулах, де накопичуються відмерлі клітини шкіри", - каже Грін. "Це скупчення часто може спричинити появу комедонних вугрів (чорних і білих вугрів), а також бактерій".
Коли бактерії переповнюють шкіру, це може призвести до різних видів акне та шкірних захворювань, таких як пустули, папули, вузлики або великі кісти, пояснює Грін. Акне часто з'являються не тільки на обличчі, але й в інших місцях, особливо у тих, хто регулярно займається спортом або живе в жаркому, вологому кліматі.
"Існує багато причин, чому у пацієнтів з'являються прищі на грудях, спині, паху та сідницях. Це може бути підвищене вироблення шкірного сала, закупорені пори, бактерії, стрес, генетика, певні ліки, дієти з високим вмістом цукру і оброблених продуктів, гормональні зміни, піт і погана гігієна - все це сприяє утворенню акне", - зазначила Грін.
На щастя, існують засоби захисту. Ось як позбутися прищів на тілі та запобігти накопиченню бактерій на шкірі.
Якщо у вас з'являються прищі в паховій області, це, швидше за все, через надлишок вологи після занадто тривалого потовиділення, наприклад, після занять спортом. Грін пояснив, що тісний, синтетичний одяг і відсутність душу після тренувань є головними винуватцями.
Дотримуючись належної гігієни, ви можете запобігти появі прищів. Змініть спітнілу білизну та спіднє і прийміть душ з антибактеріальним милом там, де ви більш схильні до появи прищів. Мило з антибактеріальними властивостями може як запобігати, так і лікувати ці висипання.
"Місцеві антибіотики та гелі з пероксидом бензоїлу - два найкращих способи лікування цих типів висипань", - каже Грін. "А у важких випадках, коли місцеві та пероральні антибіотики не допомагають, Аккутан може знадобитися для постійного лікування цього типу акне".
Жінки також можуть спробувати лазерну епіляцію в зоні бікіні, яка зменшить накопичення жиру та бактерій і запобіжить появі прищів у паху. Хоча відсутність волосся може бути хорошим способом зменшити ризик, воскова депіляція не рекомендується, оскільки вона може викликати подразнення шкіри.
Зазвичай прищі на щоках з'являються через фолікуліт, який виникає, коли бактерії інфікують волосяний фолікул. Зокрема, фолікуліт може бути викликаний тісним одягом, надмірним потовиділенням або занадто довгим перебуванням у мокрому купальнику. Після того, як ви спітніли або поплавали, обов'язково прийміть душ і змініть одяг. Якщо ви не можете прийняти душ одразу, використовуйте антибактеріальні серветки для очищення перед тим, як одягнути новий комплект одягу.
Грін каже, що шишки на сідницях можуть бути червоними або болючими, і вони навіть можуть перерости у більші кісти, тому дуже важливо вчасно позбутися прищів на тілі. Очищайте шкіру за допомогою правильних місцевих засобів, таких як антибактеріальні засоби для вмивання, серветки та маски, що містять саліцилову кислоту або перекис бензоїлу. Ці дві властивості є найбільш корисними для лікування акне.
"Ніколи не скрабуйте цю ділянку і не відлущуйте грубо", - пояснює Грін. "Це може призвести до утворення рубців від акне, які важко піддаються лікуванню і можуть залишити після себе гіперпігментацію". М'яке відлущування за допомогою ексфоліантів, що містять саліцилову або молочну кислоту, є ключовим фактором.
Прищі на спині можуть бути поширеним явищем, але вони не бажані! М'який пілінг мочалкою може допомогти в лікуванні цієї ділянки. Розумно використовувати засіб як для лікування, так і для профілактики акне на спині.
Позбавлення від прищів на тілі починається з належної гігієни та правильних продуктів. Як і у випадку з акне на інших ділянках, важливо носити вільний, дихаючий одяг під час тренувань. Що стосується препаратів, Грін рекомендує місцеві антибіотики, такі як Клеоцин-Т та Еритроміцин, для лікування акне на спині. Вона також рекомендує препарати на основі саліцилової кислоти та альфа- або бета-гідроксикислот. Використовуйте прокладки одразу після тренування, щоб очистити та обробити шкіру.
Олія чайного дерева має природну антибактеріальну дію, а також може допомогти, якщо ви шукаєте більш природний підхід. У важких випадках поговоріть з лікарем про пероральний прийом антибіотиків або навіть про призначення ліків.
"А на літо обирайте сонцезахисні засоби, які не закупорюють пори, оскільки це може призвести до загострення акне на спині", - каже вона. Так само обирайте зволожуючі креми без олій, нежирні формули. Шукайте на етикетці терміни "некомедогенний" і "без олій".
Гормональні прищі також можуть викликати прищі на спині у жінок. У таких випадках поговоріть з лікарем про протизаплідні таблетки або спіринолактон, який знижує рівень тестостерону, для лікування та профілактики гормональних прищів.
Крім того, деякі пральні порошки, засоби для макіяжу та парфумерія містять хімічні речовини, які можуть закупорювати пори і викликати акне. Подумайте про те, щоб переглянути свої продукти і замінити їх на більш чисті, щоб принести користь вашій шкірі.
Прищі на шиї також виникають через надмірне потовиділення, закупорені пори та наявність волосся (яке може стати жирним). Багато чоловіків обирають лазерну епіляцію як довгострокове рішення для лікування акне на шиї, яке часто спричинене інфікованими та закупореними волосяними фолікулами.
Як і інші прищі на тілі, ви також можете лікувати прищі на шиї місцевими антибіотиками, підсушуючими засобами, а також відлущувальними подушечками та очищувальними засобами. Грін також рекомендує видаляти волосся з потилиці, де олія може сприяти появі прищів, і голитися якісними бритвами та м'якими кремами для гоління.
Незалежно від того, де з'являються прищі, рішення для запобігання та лікування акне на тілі зрозумілі. Носіть вільний, дихаючий одяг, коли ви спітніли, дотримуйтесь правил гігієни, використовуйте правильні засоби та місцеві процедури у повсякденному житті. Прощавай, прищі на тілі!
ВІДМОВА ВІД ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ. Ця інформація не оцінювалась Управлінням із контролю якості харчових продуктів і лікарських засобів США. Ці продукти не призначені для діагностики, лікування, усунення симптомів або запобігання захворювань.
