Всі знають, що вітамін С корисний як антиоксидант і в цілому, надає сприятливу дію для імунітету, але давайте не забувати про ризики❗
Зi свого досвiду можно видiлити такi🔽
Побічні ефекти💥 У рекомендованих дозах добавки вітаміну С безпечні. Однак у деяких людей вони можуть викликати розлад шлунку, печію, судоми та головний біль. Високі дози вітаміну С можуть викликати більш інтенсивні симптоми, такі як камені в нирках і сильна діарея!
Взаємодії💫 Якщо ви приймаєте будь-які інші регулярні ліки або хіміотерапевтичні препарати, запитайте свого лікаря, чи безпечно приймати вітамін С. Він може взаємодіяти з такими препаратами, як аспірин, ацетамінофен, антациди та засоби для розрідження крові. Нікотин🚬 може зменшити дію вітаміну С!
Ризики👁🗨 Людям, які вагітні або мають подагру, захворювання печінки, нирок та інші хронічні захворювання, слід проконсультуватися з лікарем перед використанням високих доз добавок вітаміну С.
✅Якщо мій відгук був вам корисним і хочете підтримати мене та Україну💛💙то ставте лайки до мого відгуку, це допоможе іншим зробити правильний вибір!
Всiм чудового настрiю та будьте здоровi!🤗
