Source Naturals, B-50 комплекс, 100 таблеток

Навіщо це таке

Підтримка енергетичного метаболізму; харчовий обмін; нервова система

Кому це може підійти

Дорослі з насиченим робочим графіком, яким потрібна щоденна підтримка енергетичного метаболізму, або ті, хто має обмежений раціон з низьким споживанням продуктів, багатих на вітаміни B.

Ключові активні речовини на порцію

• Пантотенова кислота (у вигляді D-пантотенату кальцію): 100 мг (2000% DV)
• Ніацин (у вигляді нікотинаміду): 50 мг (312% DV)
• Вітамін B6 (у вигляді піридоксину гідрохлориду): 50 мг (2941% DV)
• Тіамін (вітамін B1, у вигляді мононітрату): 50 мг (4167% DV)
• Фолат (у вигляді фолієвої кислоти): 1360 мкг ДФЕ (800 мкг фолієвої кислоти) (340% DV)

Як приймати.

Приймайте по 1 таблетці 1–2 рази на день разом з їжею; комплекси вітамінів B часто краще засвоюються під час прийому їжі.

Дієта / Вимірювання на алергени

Інформація про дієтичну сумісність та алергени не надана в описі.

Пантотенова кислота (у вигляді D-пантотенату кальцію)

Служить попередником коензиму A, що бере участь у метаболізмі вуглеводів, жирів і амінокислот для утворення енергії.

Застереження: Високі дози можуть спричиняти шлунковий дискомфорт; прийом з їжею може зменшити чутливість шлунка.

Ніацин (у вигляді нікотинаміду)

Є джерелом коензимів NAD і NADP, які беруть участь у виробленні клітинної енергії та окисно-відновних реакціях.

Застереження: Нікотинамід зазвичай не викликає «припливу», проте високі дози можуть спричиняти нудоту; приймайте з їжею.

Вітамін B6 (у вигляді піридоксину гідрохлориду)

Кофактор для ферментів амінокислотного обміну та синтезу нейромедіаторів, що сприяє енергетичному метаболізму.

Застереження: Надмірне споживання протягом тривалого часу може бути пов’язане з онімінням кінцівок; дотримуйтеся рекомендованої порції.

Тіамін (вітамін B1, у вигляді мононітрату)

Кофактор у реакціях вуглеводного метаболізму, допомагає перетворювати глюкозу на енергію в циклі Кребса.

Застереження: Зазвичай добре переноситься; чутливим людям варто починати з нижчої частоти прийому.

Фолат (у вигляді фолієвої кислоти)

Участь у метаболізмі одновуглецевих груп, що необхідно для синтезу ДНК і метилювання.

Застереження: Високі дози можуть маскувати ознаки низького вітаміну B12; важливо збалансоване надходження B12 у раціоні.

Як вони взаємодіють

Різні вітаміни групи B працюють як коензими у взаємопов’язаних енергетичних шляхах: тіамін і ніацин підтримують перетворення поживних речовин на АТФ, а пантотенат формує коензим A для окиснення субстратів. B6 і фолат беруть участь у амінокислотному обміні та метилюванні, що доповнює енергетичний та клітинний обмін.

Попередження Під час вагітності, планування вагітності або грудного вигодовування перед застосуванням проконсультуйтеся з медичним працівником.

Кому варто бути обережними: Людям із чутливістю до ніацину варто бути обережними через можливе почервоніння шкіри. За наявності захворювань печінки або при прийомі багатовітамінних комплексів із високими дозами вітамінів групи B узгодьте добову кількість із медичним працівником.

Умови зберігання: Зберігати в недоступному для дітей місці.

Відчутна підтримка енергії

Багато користувачів відзначають помітний підйом життєвого тонусу після прийому комплексу B-50.

Помітний вплив на шкіру, волосся та нігті

Регулярний прийом асоціюється з кращим виглядом шкіри та міцнішими волоссям і нігтями; таблетки легко ковтаються і мають приємний смак.

Немає узгоджених зауважень щодо недоліків

У виділених відгуках не простежується повторюваних скарг на продукт.