21st Century, One Daily, Maximum, 100 таблеток

Навіщо це таке

Щоденна мікронутрієнтна підтримка, Енергетичний обмін, Кісткове здоров’я, Здоров’я кровотворення, Антиоксидантна підтримка

Кому це може підійти

Дорослі з насиченим графіком, яким потрібна щоденна базова мікронутрієнтна підтримка, або ті, хто має нерегулярне харчування.

Ключові активні речовини на порцію

• Залізо (фумарат заліза): 18 мг (100% DV)
• Фолат (фолієва кислота): 667 мкг DFE (400 мкг фолієвої кислоти) (167% DV)
• Вітамін D3 (холекальциферол): 10 мкг (400 МО) (50% DV)
• Вітамін B12 (ціанокобаламін): 6 мкг (250% DV)
• Цинк (оксид цинку): 15 мг (136% DV)

Як приймати.

Дорослим приймати по 1 таблетці щодня під час будь-якого прийому їжі; мінерали та жиророзчинні вітаміни краще засвоюються з їжею.

Дієта / Вимірювання на алергени

Без ГМО; Без глютену; Не містить дріжджів; Не містить штучних підсолоджувачів і ароматизаторів

Залізо (фумарат заліза)

Залізо входить до складу гемоглобіну та ферментів дихального ланцюга, де може сприяти перенесенню кисню та енергетичному обміну.

Застереження: Приймати з їжею, щоб зменшити дискомфорт у шлунку; у високих кількостях може спричиняти закрепи та взаємодіяти з деякими ліками і щитоподібними гормонами.

Фолат (фолієва кислота)

Фолат бере участь у синтезі ДНК та утворенні еритроцитів, підтримуючи поділ клітин і метилювання.

Застереження: Високі дози можуть маскувати дефіцит вітаміну B12, тому важливо дотримуватися рекомендованої порції.

Вітамін D3 (холекальциферол)

Вітамін D3 регулює засвоєння кальцію та фосфору, впливаючи на баланс мінералів і роботу м’язів.

Застереження: Краще приймати з їжею, що містить жир, для кращого всмоктування; уникати поєднання з надмірним прийомом кальцію без потреби.

Вітамін B12 (ціанокобаламін)

Вітамін B12 бере участь у синтезі ДНК та утворенні мієліну, що може підтримувати нервову функцію та кровотворення.

Застереження: Людям із низькою кислотністю шлунка або на рослинному раціоні може бути складно отримувати достатньо з їжі, тому важливо дотримуватися регулярного споживання.

Цинк (оксид цинку)

Цинк є кофактором численних ферментів, де може підтримувати антиоксидантний захист і роботу клітин.

Застереження: Приймати не натщесерце, оскільки може спричиняти нудоту; тривалий надлишок здатний зменшувати засвоєння міді.

Як вони взаємодіють

Фолат і вітамін B12 працюють у пов’язаних шляхах метилювання та кровотворення, підтримуючи синтез ДНК та формування еритроцитів. Вітамін D3 сприяє балансу кальцію і фосфору, тоді як цинк бере участь в антиоксидантних ферментах, доповнюючи загальну нутрітивну підтримку. Залізо забезпечує транспорт кисню, що поєднується з роллю фолату та B12 у здоровому утворенні клітин крові.

Попередження Проконсультуйтеся з медичним працівником перед використанням, якщо ви вагітні, годуєте груддю, приймаєте ліки, маєте захворювання або плануєте медичну процедуру. Припиніть використання та зверніться до лікаря у разі побічних реакцій. Ризик випадкового передозування залізом у дітей до 6 років; у разі передозування негайно зверніться до лікаря або до токсикологічного центру.

Кому варто бути обережними: Людям, які приймають антикоагулянти, варто бути обережними через наявність вітаміну K. Також можливі взаємодії з препаратами для щитоподібної залози та деякими антибіотиками через кальцій, магній та залізо; рекомендовано розділяти в часі прийом. Якщо ви вживаєте ліки, які можуть взаємодіяти з цими інгредієнтами, обговоріть використання з медичним працівником перед початком.

Умови зберігання: Зберігати при кімнатній температурі. Зберігати у недоступному для дітей місці. Не використовувати, якщо упаковка відкрита або захисна плівка пошкоджена.

Помітна підтримка енергійності

Багато користувачів зазначають підвищення бадьорості та краще самопочуття під час регулярного прийому.

Зручний щоденний прийом

Одна таблетка на день та легке ковтання роблять використання простим для щоденної рутини.

Очікування загального зміцнення здоров’я

Деякі відгуки говорять про загальні відчуття підтримки, проте індивідуальні результати можуть відрізнятися.