Суперакції

Пробники

Хіти продажів

Вітаємо,

Мій обліковий запис

Автор Ліза Пейн, CPT

Переглянути всіх експертів із гарного самопочуття

Ліза Пейн — добре відомий в країні та визнаний експерт із фітнесу, тренер знаменитостей і автор робіт про здоров’я та фітнес із Чикаго, штат Іллінойс. Вона отримала ступінь бакалавра тележурналістики та масових комунікацій, а також ступінь магістра письменництва в Школі Інституту мистецтв Чикаго. Її можна побачити в шоу CW "Бути здоровою не докладаючи зусиль" з актрисою Джуді Грір, а також на Yahoo! Дивіться на ABC 7 Чикаго, NBC 5 Чикаго та WGN 9 Чикаго.

Автор статей: Автор Ліза Пейн, CPT

Are Pre-Workout Supplements as Good Without the Caffeine?

Are Pre-Workout Supplements as Good Without the Caffeine?

Автор: Автор Ліза Пейн, CPT

15,320 Перегляди

Are Fasted Workouts Safe? Here’s What You Need to Know

Are Fasted Workouts Safe? Here’s What You Need to Know

Автор: Автор Ліза Пейн, CPT

16,429 Перегляди

How Much Exercise is Too Much for Weight Loss?

How Much Exercise is Too Much for Weight Loss?

Автор: Автор Ліза Пейн, CPT

12,718 Перегляди

5 Healthy Habits to Bring into the New Year

5 Healthy Habits to Bring into the New Year

Автор: Автор Ліза Пейн, CPT

8,583 Перегляди

How to Stay Fit Throughout Winter

How to Stay Fit Throughout Winter

Автор: Автор Ліза Пейн, CPT

7,533 Перегляди

Should You Try a LISS Cardio-Style Workout?

Should You Try a LISS Cardio-Style Workout?

Автор: Автор Ліза Пейн, CPT

6,232 Перегляди

Чи сприяє сполучена лінолева кислота росту м’язів?

Чи сприяє сполучена лінолева кислота росту м’язів?

Автор: Автор Ліза Пейн, CPT

20,234 Перегляди

Застереження

Цей блог не призначений для встановлення діагнозу, лікування або медичної консультації. Вміст цього блогу носить виключно інформаційний характер. Проконсультуйтеся з лікарем або іншим медичним працівником щодо будь-яких медичних питань, встановлення діагнозу або методів лікування. Інформація в цьому блозі не замінює консультацію з медичним спеціалістом. Заяви про певні продукти у цьому блозі не можуть використовуватися для діагностики, лікування, усунення симптомів або запобігання захворювань.