Сторінка 1 – Відгуки - Solgar, мелатонін, 5 мг, 60 гранул - iHerb
Налаштування оновлено для цього сеансу. Щоб назавжди змінити налаштування облікового запису, перейдіть у розділ Мій обліковий запис.
Нагадуємо, що ви можете в будь-який момент оновити регіон або мову в розділі Мій обліковий запис.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Натисніть, щоб переглянути нашу Заяву про доступність
}
Безкоштовна доставка від $55
checkoutarrow

Оцінки й відгуки покупців

100% оригінальний продуктНаші товари постачаються безпосередньо від виробників або авторизованих дистриб'юторів.Показати більше
4.8
На основі оцінок: 2 436
2 183
156
59
17
21
Відгуки покупців
Відгуки покупців (1 249)
Відгуки про товари виражають виключно погляди й думки, висловлені авторами, а не точку зору iHerb. iHerb не перевіряє та не схвалює жодних тверджень, наведених у відгуках. Заяви щодо дієтичних добавок не оцінювались Управлінням із контролю якості харчових продуктів і лікарських засобів (FDA) США. Вони не призначені для діагностики, лікування, усунення симптомів або запобігання захворювань чи проблем зі здоров’ям.
 Показати більше
Опубліковано 10.06.2025
Австрія
10
0
0
2
Підтверджена купівля
Приймав/ла мелатонін протягом 2 тижнів (у дозуванні 3 мг перед сном). Метою було покращити сон, оскільки останнім часом спостерігались проблеми з засинанням та часті пробудження вночі. ✅ Що сподобалось: • Засинати стало простіше – десь через 20–30 хв після прийому з’являється легка сонливість. • Сон став глибшим, майже не прокидаюсь вночі. • Не було відчуття “важкої голови” вранці, як буває після снодійного. • Таблетки маленькі, легко ковтаються. ⚠️ Що варто врахувати: • Не допомагає миттєво – ефект став помітний лише на 3–4-й день. • Якщо приймати пізно (після 00:00), то вранці може бути млявість. • Це не снодійне – якщо причина безсоння глибша (стрес, тривога, гормони), потрібен комплексний підхід. 🧠 Загальні враження: Мелатонін допомагає налагодити режим сну, особливо при зміні часових поясів або нерегулярному графіку. Але не слід покладатися лише на нього – важливі також гігієна сну, відсутність гаджетів перед сном, темрява і тиша.