Раніше я отримував деякі рідкі добавки, але коли я запитав свого лікаря, чи вони приймають добавки кальцію, мені сказали не приймати занадто багато кальцію, тому я знайшов цю. Глюкозамін хондроїтин прозорий, але начебто не іонізований, і здається продуктом, натертим кальцієм чи магнієм. Таблетки кальцію миттєво розпадаються, коли їх поміщають у воду, але таблетки з високим ступенем поглинання з друшляком або без нього розчиняються довго, навіть якщо їх помістити в киплячу воду, і вони ніколи не розчиняться далі, ніж груба текстура, тому я думаю, що це правильна відповідь. Я зробив. На жаль, схоже, що не весь дощ перетвориться на рідину, тому врешті-решт вам доведеться розчинити його у воді та випустити. Оскільки я буду писати про полівітаміни, вироблені в Сполучених Штатах, неможливо доповнити полівітаміни американського виробництва, які майже не містять кальцію та заліза в Японії. З іншого боку, в Японії це регулюється законами, які прямо протилежні тим, що в Сполучених Штатах, з наміром виключити продукти, які є ефективними, тому здається складним продавати продукти, які ви хочете.
