Лопух - м'який жовчогінний засіб. Його добре приймати за 30 хвилин до їди, 2-3 рази на день. Причому найкраще працює в комплексі з коренем кульбаби. Лопух очищає кров, тому покращує стан шкіри при висипаннях, акне, псоріазі, екземі. Містить багато антиоксидантів, деякі з яких мають онкопротекторну активність. Зокрема корінь лопуха можна використовувати як профілактику пухлин підшлункової залози. Лопух взагалі добре діє на підшлункову залозу – посилює виробництво інсуліну. Що є актуальним при хронічному панкреатиті, всіх видах діабету, а також при низькому інсуліні в аналізах. І лопух стимулює виробництво ферментів підшлункової, тому показаний тим, хто має здуття, газоутворення, метеоризм. Адже за цих сиптом ми часто бачимо зниження функції підшлункової залози. Ставте лайк, якщо було цікаво та корисно. Я нутриціолог, тому активно вивчаю та використовую фітонутрієнти для корекції дисбалансів у здоров'ї. Лопух - один із таких цінних бадів.
