Приймаю, бо зараз потрібно це робити практично всім, будь-який вік, бо дефіцит сонця, не скільки через клімат, а те, що більшу частину дня сучасні люди все одно проводять в приміщенні, не завжди є можливість регулярно вийти і саме підставити шкіру під сонце. Переноситься добре, засвоєння хороше, ефект не знаю, чи є, сподіваюсь є, але для цього необхідно здавати аналізи, наприклад, на той же Д-3, чи комплексний, а вони дорогі, по меншій мірі, самопочуття і здоровʼя чудові. Стан волосся ніби покращився. Імунітет теж, за зиму менше застуд. Смак ніякий не відчувається, якість відмінна. Риба в раціоні звісно потрібна, але не всі її полюбляють та і не достатньо, отже, такі добавки - прекрасна перевага. Кістки наші всього цього потребують. Розмір капсул дуже маленький і зручний, Упаковка надійна. Дозування зручне, є вибір, отже купувала в 2-х варіантах, менше дозування - на літо, бо буду більше на сонці, сподіваюся, більше - на іншу частину року.
