Термін «цитрулін» походить від латинської назви кавуна — citrullus, тому що цю речовину вперше виділили з його кірок. Вона являє собою альфа-кетокислоту, яка потрібна для синтезу аргініну та інших необхідних нашому організму речовин, для нейтралізації та виведення продуктів розкладання амінокислот. Молекули цитруліну є базовими у структурі нервової оболонки, волосся та нігтів.
Спортсмени, які знаються на спортхарчі добре знають про можливості цитруліну покращувати спортивну форму та показники. Останні кілька десятиліть, а особливо зараз, під час пандемії Covid-19, з корисними ефектами цитруліну знайомляться й люди, які не займаються спортом або фітнесом.
Користь цитруліну для організму
Цитрулін є природним попередником аргініну. Саме тому препарати цитруліну іноді кращі за добавки з аргініном. Його молекули біодоступніші, запобігають метаболізму першого проходження через печінку, мають більш тривалий час циркуляції в крові.
Цитрулін в медицині застосовується як допоміжна терапія:
при хронічних захворюваннях серцево-судинної системи, печінки, нирок, цукровому діабеті, синдромі хронічної втоми, професійному вигоранні;
для захисту внутрішнього епітеліального шару судин, їх вазодилатації та регуляції артеріального тиску;
для міо- та нейропротекції.
