DHA - це складова омеги, що міститься в природних маслах. До народження та під час дитинства DHA грає важливу роль в здоровому розвитку всієї нервової системи, включаючи мозок. Ця важлива речовина надається нам в утробі матері, а потім з грудного молока. По мірі розвитку і дозрівання ми отримуємо DHA з нашого раціону або добавок, тому що вона продовжує відігравати важливу роль у здоров'ї мозку та зору. На жаль в повсякденному раціоні багатих на цю важливу речовину продуктів вкрай мало, тому необхідно поповнювати свої запаси шляхом прийому біодобавок.
Омега-3 здатна розширити кровоносні судини, збільшуючи приплив крові до органів і тканин і перешкоджаючи виникненню артеріальної гіпертензії. Це позитивно впливає на роботу серця і запобігає виникненню аритмії, зменшує ризик виникнення атеросклерозу, ішемічної хвороби серця, інфаркту міокарда, інсульту. Омега-3 входить до складу нервових клітин, а також бере участь в обміні речовин нервової системи, таким чином вона сприяє більш ефективному проведенню нервового імпульсу. Це означає, що ця кислота нормалізує роботу мозку і нервової системи в цілому. Докозагексаєнова кислота також регулює кількість серотоніну, який відповідає за настрій. Це сприяє зниженню ризику виникнення депресії або скорочення курсу лікування від неї.
