Я дуже задоволена, що вибрала ці вітаміни. Почала приймати, якістю задоволена. Розмір капсул занадто великий, але цілком прийнятний. Вітамін С відіграє життєво важливу роль в імунній системі. Він необхідний для виробництва колагену, тому важливий для здоров'я шкіри, кісток і суглобів. Він важливий для метаболізму амінокислот і засвоєння багатьох поживних речовин (фолієвої кислоти і заліза). Це природний антиоксидант. Забезпечує здоров'я шкіри, ясен (значно зменшує кровоточивість ясен), зубів, кісток, забезпечує нормальну роботу мозку, швидко загоює рани, зменшує інтенсивність пігментних плям, зменшує видимі ознаки старіння, нейтралізує вільні радикали. Це кофактор для засвоєння заліза. Біофлавоноїди надають рослинам яскравий колір і смак, містяться в шкірці винограду, цитрусових, зеленому чаї, червоній цибулі, обліписі, малині і чорному шоколаді. Дефіцит біофлавоноїдів ми відчуваємо не так яскраво, але вони важливі для нашого здоров'я та гарного самопочуття. Буду вдячна за лайк
