Найкраще приймати його розділеними дозами кілька разів на день. Кажуть, що ефект залишається незмінним, навіть якщо ви випиваєте більше 3 г, тому рекомендоване споживання становить 3 г на день. Рекомендується приймати по 1 г тричі вранці, опівдні та ввечері або, якщо ви хочете розділити його на менші дози, приймайте по 600 мг за один раз у п’ять прийомів: вранці, опівдні, ввечері, ввечері та перед перед сном. +Креатин ефективний. хороші інгредієнти. Це чудова якість.

ThatSupplementGuy

Опубліковано Sep 24, 2023

Чудово підходить для відновлення та зменшення м'язової втоми.

Підтверджена купівля

Відгук, який отримав винагороду

Автоматичний переклад із мови: English

HMB — це феноменальна добавка, яка не має побічних ефектів. Це кислота, яка утворюється в результаті розпаду лейцину і як така природним чином виробляється в організмі. Проте дослідження показують, що додавання HMB у ваше тіло може збільшити швидкість відновлення м’язів (таким чином зменшуючи втому), водночас збільшуючи вашу м’язову масу (що МОЖЕ призвести до зменшення жиру, якщо ваша дієта правильна і ви достатньо регулярно займаєтеся спортом). бути в дефіциті, який би це дозволив). Хоча деякі з HMB, які я їв, не мали чудового смаку, а деякі капсули, які я їв, були досить великими, розмір цих капсул і їхній смак не були такими вже й поганими. Якість інгредієнтів здається приблизно такою ж хорошою, як і будь-який інший бренд. Як завжди, я пропоную вам самостійно дослідити цю добавку (спробуйте використовувати pubmed або ncbi).

Покупець iHerb

Silver

Опубліковано Apr 3, 2024

168

Взагалі вогонь

Підтверджена купівля

Відгук, який отримав винагороду

Автоматичний переклад із мови: Russian

Потрібна добавка для зростання м'язів та відновлення. Почала приймати після зими, як села велосипедом після тривалого простою. З цією добавкою адаптація до навантажень пройшла набагато швидше, ніж зазвичай. Зібрала собі відмінний спорт комплекс із креатину, цитруліну, електролітів та цього HMB. Всім раджу!

Покупець iHerb

Silver

Опубліковано Jan 13, 2024

137

Підтверджена купівля

Відгук, який отримав винагороду

Автоматичний переклад із мови: English

одна з найкращих компаній має якість і найкращі інгредієнти, у ній є все, що вам потрібно для нарощування м’язової маси, вона має гарний розмір і хороший пакет, якщо у вас є дієта, вона допомагає вам у тренуваннях і фізичній формі, ця добавка чудово підходить для тренувань, ми це називаємо Королівська сироватка та користь для нарощування м’язів вона має дивовижний смак із таким складом