Я давно цікавився спортом та здоровим способом життя, тому якісне харчування та доповнення до нього мають велике значення для мене. Одним із продуктів, який я вирішив спробувати, був "Optimum Nutrition Gold Standard 100% казеїн" у смаку "печиво та вершки". І загалом, можу сказати, що враження у мене позитивні. Насамперед, хочу відзначити якість компонентів. Optimum Nutrition завжди славилася своїм підходом до вибору інгредієнтів і цей продукт не виняток. 100% казеїн - це повільно засвоюваний вид білка, що особливо корисно вночі або в періоди тривалого голодування між їдою. Це сприяє підтримці азотного балансу в організмі та дозволяє м'язам отримувати необхідні поживні речовини протягом тривалого часу. Що стосується смаку "печива та вершків", то тут Optimum Nutrition також порадувала. Смак ніжний та приємний, не надто штучний чи надто солодкий. Я змішував порцію з водою або молоком перед сном, і це був чудовий спосіб вгамувати голод і забезпечити організм поживними речовинами на ніч. Розчинність продукту теж заслуговує на похвалу. Казеїн може бути трохи щільнішим, ніж інші види білків, але цей продукт добре розчиняється без грудок або осаду. Це робить його приємним для вживання.
