Спіруліна – одноклітинна синьо-зелена водорість або, мовою науки, ціанобактерій. Свою назву водорість отримала завдяки незвичайній формі: якщо розглянути мікроорганізм під мікроскопом, ви побачите маленьку зелену спіральку. Спіруліна містить вітаміни: у 100 разів більше вітаміну B1, ніж яловичина, у 25 разів більше вітаміну А, ніж морква, і в 100 разів більше біодоступного заліза, ніж яблука. Також спіруліна містить невелику кількість йоду. Спіруліна особливо корисна для жіночого здоров'я.
Мікроелемент є багатим джерелом заліза, що, зважаючи на особливості організму, важливо саме для жінок. Її регулярний прийом допомагає уникнути залізодефіциту, а отже – анемії, зниження гемоглобіну, слабкості та нестачі енергії.
Також спіруліна корисна жінкам, які планують вагітність. Під час вагітності всі ресурси організму спрямовані на правильний розвиток плоду. А багата вітамінами та мінералами добавка допоможе майбутній мамі підготувати свій організм до важливої події - вагітності.
Крім того, цей суперфуд допомагає нормалізувати обмін речовин і допомагає уповільнити процеси старіння.
