Що таке цитрулін Цитрулін — це амінокислота, яка міститься в кавуні, і вона також виробляється в організмі. Організм перетворює L-цитрулін в іншу амінокислоту під назвою L-аргінін. На відміну від деяких амінокислот, цитрулін не використовується для виробництва білка, але він може допомогти збільшити кількість інших хімічних речовин, необхідних організму для виробництва білка. Це також може допомогти покращити кровотік і знизити артеріальний тиск. Побічні ефекти цитруліну Цитрулін використовувався як пероральна харчова добавка протягом багатьох років, без повідомлень про серйозні проблеми з безпекою. Але хоча побічні ефекти цитруліну є рідкістю, є деякі повідомлення про легкі симптоми, такі як нудота, розлад травлення та діарея. Яке застосування цитруліну? Харчова добавка цитрулін використовується для покращення спортивних результатів у деяких видах вправ, таких як підняття тяжкості, серповидно-клітинна анемія, еректильна дисфункція, високий кров’яний тиск у легенях, серцеві захворювання та багато інших захворювань.
