5-HTP (5-гідрокситриптофан) - це природний амінокислота, попередник серотоніну, який виробляється з триптофану у організмі. Серотонін є нейромедіатором, що виконує важливі функції в мозку та організмі загалом. Серотонін відомий своєю роллю в регулюванні настрою та емоційного стану. Деякі дослідження вказують на можливість використання 5-HTP для поліпшення настрою та зменшення симптомів депресії.
Серотонін грає важливу роль у регулюванні апетиту та контролі над вагою. Відомо, що 5-HTP може впливати на вироблення серотоніну і, таким чином, впливати на апетит.
Серотонін є попередником мелатоніну, гормону, який регулює сон. Таким чином, 5-HTP може впливати на покращення якості сну та регулювання циклу сну-будення.
Оскільки серотонін має важливе значення для регуляції настрою та стресостійкості, 5-HTP може допомогти зменшити симптоми стресу та тривоги.
Деякі дослідження вказують на можливу ефективність 5-HTP у зменшенні симптомів мігрені.
Висока якість, зручна упаковка, зручний розмір капсули, нейтральний смак.
