Сталевий овес (також відомий як ірландський овес) - це вівсяна крупа з цільного зерна, яку нарізають на дрібні шматочки, а не розкачують для отримання вівсяних пластівців. Зазвичай використовується в якості щільною каші для сніданку, вівсяна крупа володіє високою живильною цінністю серед усіх форм вівса і є смачним і зручним способом швидкого поліпшення свого раціону.
Розчинна клітковина з таких продуктів, як вівсяна крупа, є частиною дієти з низьким вмістом насичених жирів і холестерину, може знизити ризик серцевих захворювань. Одна порція натурального вівсяного зерна NOW Real Food містить 2 г розчинного волокна 3 грами вівса, необхідного для досягнення цього ефекту в день.
Так як ви - те, що ви їсте, компанія Now Real Food з 1968 року прагне надавати смачні, корисні і натуральні продукти. Ми незалежні, сімейні і пишаємося цим. Тримайте це природно. Тримай це по-справжньому.
Рекомендації по Застосуванню
Змішайте 1/2 склянки вівса в 1 1/2 склянки води. Додайте трохи солі.
