Мені 47 років. Я приймаю цинк за рекомендацією ендокринолога для підтримки щитовидної залози разом із йодом та селеном. П'ю постійно вже протягом 3 років, три місяці приймаю, потім 1,5 місяці перерву. Переноситься добре, жодних негативних проявів немає, якість та форма мене цілком влаштовують. З того часу, як почала приймати цинк, йод, селен і вітамін D3, практично перестав турбувати герпес. До цього стабільно раз на два місяці на губі вилазив. Хворіти на застуди стало набагато менше, якщо відчуваю, що захворюю, п'ю два-три дні подвійну дозу, і допомагає не захворіти. Реально має імуностимулюючу дію. Періодично купую цинк інших виробників, але завжди повертаюся до цього. Раджу, але все-таки майте на увазі, що надлишок небезпечний, краще консультуйтеся з лікарем або здавайте аналіз крові на цинк. Здоров'я, щастя та миру Вам! Якщо не складно, прошу Вас поставте, будь ласка, лайк мого відгуку!
