Я думав, що це справді чудово на смак! Гарний і насичений шоколад, трохи шовковистий. Тим не менш, у ньому досить пристойне співвідношення вуглеводів до білка. 24 г вуглеводів на 20 г білка. Можливо, це добре для перед тренуванням, щоб отримати швидкий заряд енергії та споживання білка, оскільки він легше засвоюється в рідкій формі. Не дуже добре, якщо ви хочете скоротити та обмежити споживання вуглеводів, тому варто розглянути щось. Зараз я набираю обсяг, тож у мене це чудово вийшло. Розмір трохи менший, ніж я очікував. Зазвичай я приймаю це як коктейль, якщо поспішаю або мені потрібно як швидкий напій перед тренуванням. Або я додаю його до грецького йогурту з високим вмістом білка та трохи какао-крупки на перекус/сніданок. Якість пристойна, і я можу придбати його знову, якщо він надійде в продаж, але, ймовірно, я буду дотримуватися свого звичайного білкового порошку, який дає мені більше білка на порцію. Я б не сказав, що це спалювання жиру. Тим не менш, я був на об’ємній фазі і їв з надлишком. Якщо ви хочете схуднути, просто переконайтеся, що у вас дефіцит калорій, а не піддавайтеся на трюки.
