👶Для здоров'я нервової системи, серця, зубів і волосся, а також для імунного захисту і гарного обміну речовин потрібен кальцій👆
➡️ Емаль і дентин зубів, кістки - все це формується за рахунок кальцію
➡️ Бере участь в процесах згортання крові ➡️ Активує ендокринні залози і деякі ферменти
➡️ Регулює кислотно-лужний баланс організму
➡️ Допомагає інсуліну активувати всмоктування в клітини глюкози
➡️ Кальцій - один з регуляторів м'язової активності
❗ Особливо його потребують діти.
Але, на жаль, наш організм може отримати кальцій тільки з їжею і водою, і не здатний синтезувати його сам, саме тому так важливо щоденне застосування
🐮 Найбільше кальцію міститься в молочних продуктах і цілком реально за допомогою збалансованого харчування отримати необхідну щоденну норму кальцію, але не всі дотримуються цієї норми, а є дітки які зовсім не люблять молочні продукти.
При дефіциті кальцію в організмі можуть спостерігати такі симптоми:
➡️ Зайва збудливість, дратівливість, порушення сну
➡️ Судоми в м'язах ніг
➡️ Болі в суглобах і кістках
➡️ Ламкість волосся і нігтів
➡️ Неприємності з зубами (пізніше прорізування і раннє випадання, дефекти емалі, підвищена чутливість, карієс і т.д).
🔥Також в склад входить магній
❤️Mагній - це елемент, який бере активну участь в самих різних метаболічних процесах в організмі людини.
💊Приймати 2 в день після їжі вечером жувати (дітям від 8 років та дорослим )
