Низький рівень магнію пов’язаний із різними хронічними захворюваннями, такими як діабет 2 типу, мігрень, остеопороз тощо.Близько 99% магнію в організмі людини зберігається в кістках, м’язах і нем’язових м’яких тканинах.Його основні функції Він діє як допоміжний каталітик для більш ніж 300 важливих біохімічних реакцій і відіграє важливу роль у багатьох фізіологічних функціях, таких як: метаболізм АТФ, регуляція артеріального тиску, скорочення м’язів, метаболізм інсуліну, гліколіз тощо, усі пов’язані з магнієм. Дієти західного зразка часто мають дефіцит магнію, тому загальне споживання магнію часто недостатнє, досягаючи лише 30-50% від рекомендованої добової норми. У порівнянні з іншими формами малат магнію особливо підходить для людей із втомою та хронічною втомою. Він може допомогти відновити втому, тому його краще приймати вранці. Він також підвищить кислотність шлунка та шлунково-кишкове всмоктування. Я додам вітаміни K2, D3, кальцій і бор для ранньої профілактики остеопорозу. Мені здається, якість краща, ніж у їжі Now.
