Я купив Swanson's Cranberry, тому що його не було в наявності. Воно кисле. Ємність скляна пляшка. Журавлина, суперпродукт, відомий тим, що запобігає інфекціям сечовивідних шляхів і циститу, але я купив її для лікування запорів, високого рівня холестерину ЛПНЩ, а також для краси та здоров’я. Минуло більше двох місяців, як я почав приймати його, і аналізи крові не показали жодних ознак покращення холестерину ЛПНЩ. Це ще може зайняти деякий час. Він ефективний при запорах, і я відчуваю, що моє випорожнення покращилося. Журавлина багата вітаміном С і Е і корисна для шкіри. Я змішую 2 столові ложки приблизно з 550 мл води в шейкері і п’ю як є для зволоження протягом дня. Завдяки лимонній кислоті журавлина знімає втому, містить велику кількість поліфенолів, таких як антоціани, проантоціанідини та таніни, які мають сильну антиоксидантну дію. Антоціани окислюють холестерин ЛПНЩ і запобігають утворенню тромбів у крові, а також видаляють активний кисень у м’язах та очах. Антиоксидантна дія проантоціанідинів запобігає інфекціям сечовивідних шляхів, покращує шкіру, видаляючи з шкіри активний кисень, викликаний ультрафіолетовими променями, і запобігає пародонтозу. Антиоксидантна дія дубильних речовин має в’яжучу дію, підтягує шкіру і кровоносні судини, сприяє перистальтиці кишечника, покращує запори, запобігає появі пігментних плям і веснянок. Журавлину не часто можна побачити в Японії, тому я рекомендую її.
