Смак трохи цукристий і легко п'ється. 2 столові ложки розбавляю газованою водою або водою до бажаної солодкості і п'ю. Існує два основних типи американської вишні: солодка чорна черешня та кисла терпка вишня, і можна очікувати, що чорна вишня матиме такий же ефект, як і терпка вишня. Він містить багато типів поліфенолів, таких як антоціани та дубильні речовини, які є антиоксидантами, а також вітаміни, такі як вітамін С і А, і різні мінерали, такі як калій. Крім того, як і терпкі вишні, він містить мелатонін, природний гормон, що виробляється в організмі, який підвищує природний рівень мелатоніну та збільшує виробництво триптофану, необхідного для сну, тому можна очікувати, що він матиме ефект, який призведе до розслаблення. і спокійний сон. Це також здається ефективним для красивої шкіри. Однак, згідно з веб-сайтом виробника, терпка вишня містить у п’ять разів більше антиоксидантів, ніж черешня (солодка черешня), хоча вона має такий самий ефект, тому чорну вишню можна рекомендувати людям, які не люблять кислу вишню. Ця сума хороша за ціною та ефективністю!
