Я регулярно користувався ним і виявив, що він досить потужний - іноді навіть відчував, що він працює надто добре, що призводило до нещільних рухів, якщо я приймав його щодня. Це сталося через мою веганську дієту, яка багата клітковиною. Тож я почав чергувати їх зі звичайним пробіотиком, і це вирішило проблему. Зараз я тимчасово експериментую з кето-дієтою, досить суворо, і оскільки я більше не їм злаки та злаки, я отримую клітковину лише з салатів та овочів. Вони чудово працюють без розпушення й утримують мене від запорів, які я почав відчувати під час програми кето. Я намагаюся приймати це вранці, перш ніж поїсти. Не було негативних побічних ефектів. Я читав про те, що ґрунтові пробіотики є більш ефективними, і я переконаний, що це правда. Я також доповнюю їх принаймні 2 рази на день квашеною капустою, чудовим джерелом пробіотиків. Ймовірно, я замовлю їх знову, тому що мені подобаються інгредієнти та продукти CodeAge. Трохи дорогувато, але я сумніваюся щодо вмісту та ефективності багатьох інших брендів пробіотиків.
