Лізин або L-лізин - це одна з восьми найважливіших амінокислот, які не синтезуються організмом і надходять в нього виключно з продуктами харчування або під час прийому харчових добавок .Дана амінокислота відіграє важливу роль для підтримки здоров'я і багатьох фізіологічних процесів. Вона не лише позитивно впливає на функціонування окремих органів і їх систем, але також необхідна для будівництва білка, засвоєння заліза і цинку, утворення карнітину і колагену .Лізин сприяє росту м'язової маси, бере участь в процесі жирового обміну, результатом якого є вивільнення додаткової енергії, збільшує абсорбцію кальцію, що в свою чергу відіграє велику роль в профілактиці та лікуванні остеопорозу . Лізин захищає від герпесу, знижує рівень тривожності, сприяє синтезу колагену і покращує засвоєнню кальцію, покращує регенерацію тканин. Корисною буде для літніх людей, спортсменів, поранених. Приймаю зранку натще по одній капсулі. Чудова якість, інгредієнт, розмір, склад, упаковка. Рекомендую!
