Коротко опишу «роботу» ерготіонеїну. Потужна антиоксидантна дія Бере участь в активації SIRT1 і SIRT6, що підтримує довжину теломер, зміцнює зв'язки між нейронами, збільшує кількість нейронів і так далі. Ерготіонеїн, який виконує ці функції, називають «вітаміном довголіття». Що ж, людський організм має транспортер, який переносить ерготіонеїн у клітини. Він може зберігатися всередині клітин. З іншого боку, ерготіонеїн не може синтезуватися в організмі. Тому дуже важливо «їсти» ззовні. Якщо ви хочете отримати «роботу», про яку я згадував на початку, це так. Якщо ви хочете його отримати, обережно вживайте гриби, які містять ерготіонеїн. Особливо багато грибів тамогітаке. Однак, навіть якщо ви любите гриби, я думаю, що важко продовжувати їсти певну кількість щодня. Також можна використовувати добавки. Він містить 5 мг ерготіонеїну на таблетку. Ви також можете приймати екстракт майтаке, екстракт устричного гриба та екстракт ямабушітаке. Я думаю, що ця ціна вигідна для 90 зерен.
