Абревіатура FODMAP означає "ферментовані олігосахариди, дисахариди, моносахариди та поліоли". Це види цукрів, які погано засвоюються тонкою кишкою. Вони поглинають воду і викликають бродіння у товстій кишці, що може призводити до газоутворення, здуття живота та інших симптомів розладу травлення. Зменшення в раціоні продуктів з високим вмістом FODMAP, таких як цибуля, часник, гриби, більшість бобових, яблука, груші, сливи, кавуни, нектарини та ін. . Однак, слід розуміти, що всі вищезгадані продукти з високим вмістом FODMAP є важливими джерелами мікро- та макроелементів. Тому виключати ці продукти надовго, не збалансувавши раціон, все ж таки не рекомендується. Дуже вдало на сайті у розділі товарів за ознайомлювальною вартістю була представлена добавка FODMAP для полегшення засвоєння продуктів із високим вмістом FODMAP. Упаковка на 60 прийомів. Розмір самих капсул не викликає труднощів із ковтанням. За ознайомлювальною вартістю взяв, бо бренд Arthur Andrew Medical спеціалізується на ферментах та пробіотиках, а отже, придатні добавки.
