Я дуже хотів полюбити цю добавку, тому що це харчовий магній з незвичайною сумішшю інгредієнтів для надходження магнію в організм. В них є яловичина і печінка, що я не проти, а також деякі ферментовані речі. На жаль, ця добавка справді засмутила мій животик, навіть через 3 тижні без покращення. У ньому є тип дріжджів, які можуть бути винуватцями, або просто занадто багато дивних інгредієнтів, які, поєднуючись у моєму кишечнику, створювали газ! Так, дуже поганий газ. Я також був розчарований тим, що ніколи не перевіряв, що 1 капсула містить лише 100 мг магнію. Я перебуваю в перименопаузі, і лікарі, які спеціалізуються в цій галузі здоров’я, рекомендують 800 мг на день для ПМТ, судом, регулювання настрою, 400 мг вранці і 400 мг ввечері. Це означало б, що цього продукту мені вистачить на тиждень! У всякому разі, я зміг прийняти лише 2 капсули вранці та дві ввечері через розлад живота. Я також виявив, що у мене запор, і це зовсім не допомагає мені заснути! Крім того, вони не допомагали від судом у ногах або від болю в м’язах після тренування. Я сподіваюся, що це допоможе. Я ціную, що ми всі різні, але це було не для мене.
