Користь вітаміну K2 полягає в тому, щоб допомогти побудувати міцні кістки, перемістити кальцій у відповідні частини тіла, такі як кістки та зуби, зменшити ймовірність остеопорозу, а також допомогти вивести кальцій там, де його не повинно бути, і запобігти кальцифікації судин. щоденне споживання багате Продукти з вітаміном K2 можуть не задовольнити потреби організму. Хоча MK-7 має високу біологічну активність і тривалий період напіврозпаду, MK-4 є більш ефективним у лікуванні остеопорозу, тому для щоденного використання я додам 5000 МО вітаміну D, 100 мкг вітаміну K2 MK-7, 15 мг вітаміну K2 MK-4. 200 мг магнію, 3 мг бору та 600 мг кальцію, щоб мати синергетичний ефект, захищати здоров’я кісток і запобігати остеопорозу, спричиненому прийомом стероїдів. Я виявив, що здатність SportsResearch та AOR до засвоєння вітаміну K2 вища, ніж у доктора найкращого, тому я не буду купувати його повторно. Щоб запобігти зростанню ціни, оцінюйте лише три зірки.
