Плюси: 1. Напій з алое віра має потенційну користь для здоров’я, наприклад, сприяє травленню та заспокоює розлад шлунка. 2. Це хороше джерело вітамінів і мінералів, включаючи вітаміни С і Е, які важливі для загального здоров’я. 3. Напій з алое вера може допомогти зміцнити імунну систему завдяки своїм антиоксидантним властивостям. 4. Він може допомогти у зволоженні через високий вміст води, що робить його варіантом освіжаючого напою. 5. Деякі дослідження показують, що напій з алое віра може мати протизапальну дію, що може бути корисним для певних захворювань. Мінуси: 1. Напій з алое віра може мати проносну дію, якщо вживати його в надмірних кількостях, що призводить до дискомфорту в травній системі або діареї. 2. Люди з алергією або чутливістю до латексу можуть відчувати алергічну реакцію під час споживання напою з алое вера. 3. Смак напою з алое вера може бути набутим і не всім сподобатися. 4. Незважаючи на те, що в цілому безпечно для споживання, люди, які приймають певні ліки або мають проблеми зі здоров’ям, повинні проконсультуватися зі своїм медичним працівником, перш ніж регулярно вживати напій з алое вера.
