Поєднання куркуми та грибів дуже корисне для нашого організму. Куркума – це пряність, що має велику кількість корисних властивостей. Це сильний антиоксидант, протизапальний засіб, природний імуномодулятор. Вона знижує рівень поганого холестерину та цукор. Куркума містить багато заліза, марганцю та калію. Вживати куркуму треба не натще, під час їжі або відразу після їжі, бажано у першій половині дня. Дуже корисно свіже коріння куркуми натерти на великій тертці і додавати в чай разом з медом, лимоном та імбиром. Гриби – єдиний вид рослин, який містить вітамін D. Цей вітамін позитивно впливає на наш настрій та підтримує здоров'я кісток. Вітаміни групи В необхідні для підтримки енергії. Гриби складаються на 90% із води, а все інше – корисні мінерали, такі як залізо, цинк, кальцій, йод, фосфор, рубідій та олово. Крім цього, гриби збагачені великою кількістю вітамінів, до їх складу входять: вітаміни В1, В2, В3, В5. В6, В7, В12, В6, В12. Рекомендую до покупки. Дякую iHerb за цей продукт.
