Подобається мені дуже, за смаком як вітамінка-цукерочка, але спектр дії шикарний.
Вітамін В12, або метилкобаламін, забезпечує здоров'я серцево-судинної і нервової систем, а також відповідає за нормалізацію сну і підтримання енергії під час неспання. Цей вітамін досить багатозадачний - він важливий для правильного росту організму, підсилює імунітет, поліпшує апетит, збільшує вироблення енергії, підтримує здоров'я нервової системи, покращує пам'ять і здатність концентруватися, має заспокійливий ефект, позитивно впливає на функцію репродуктивних органів як у жінок, так і у чоловіків. Він також бере участь у метаболізмі жирів і вуглеводів, підсилює синтез і здатність до накопичення білків. При підтримці цього важливого вітаміну на потрібному рівні в організмі, нормалізується кров'яний тиск, поліпшується робота мозку і нервової системи, поліпшується якість сну, а також попереджається поява депресії.
