Собі я зазвичай беру магній у таблетках від Doctor's Best, а подруга віддає перевагу рідкому магнію, який має кілька переваг перед твердою формою. По-перше, рідка форма починає швидше діяти, що особливо важливо, якщо ви використовуєте магній в заспокійливих цілях. По-друге, рідку форму легко дозувати, тобто можна брати не 2 мірні ложки порошку і навіть не одну, а почати з половини, наприклад. Це важливо, якщо організм чутливий до магнію – у мене, наприклад, свій тиск нижчий за норму, а магній його ще більше «прибиває». По-третє, це приємний смак напій. Що стосується саме смаку кавун, то апельсин більш звичний у порівнянні з ним (думаю, багато хто встиг у дитинстві спробувати цитрусові шипучки-вітаміни, який і нагадує магній з апельсином). Кавун несподівано виявився кислішим за апельсин. По-четверте, тут немає необов'язкових додаткових інгредієнтів у вигляді магнію стеарату або діоксиду кремнію, наприклад. За словами подруги, антистрес ефект відчувається при прийомі цього магнію. Вона воліє приймати цей напій перед сном чи стресових ситуаціях. Хороший варіант для тих, кому не ліньки розводити напій.
