Раніше я використовував чисту еханацію для боротьби із застудою, а тепер використовую ехінамід. Це дешевше і, здається, працює навіть краще. Секрет полягає в тому, щоб почати використовувати його при перших ознаках застуди. Тому я завжди маю їх із собою. Якщо ви чекаєте, поки він наблизиться до повного розгортання, це не спрацює. Я починаю з того, що роблю повну крапельницю (стільки, скільки ви можете отримати, швидко стиснувши стискач 2-3 рази) кожні 1/2-1 годину протягом перших 3-4 годин, потім повертаюся до 1 разу 1 1/2 -2 години протягом 5-6 годин, потім кожні 2 години, поки не буде досягнуто 24 години або застуда не припиниться. Продовжуйте це робити, навіть якщо здається, що це не працює. Для мене цей метод працює приблизно в 80-85% випадків, і я не можу сказати вам, скільки разів я думав, що це не спрацює, але я все одно продовжував це робити, і це спрацювало. Ніколи не доводилося робити це більше 24 годин із чистою ехінацеєю. З ехінамідом я зазвичай отримую результати приблизно через 16-20 годин.
