Сторінка 1 – Відгуки - Havasu Nutrition, Elderberry, 60 Capsules - iHerb
Налаштування оновлено для цього сеансу. Щоб назавжди змінити налаштування облікового запису, перейдіть у розділ Мій обліковий запис.
Нагадуємо, що ви можете в будь-який момент оновити регіон або мову в розділі Мій обліковий запис.
>
Натисніть, щоб переглянути нашу Заяву про доступність
checkoutarrow
UA

Оцінки й відгуки покупців





Опубліковано Mar 3, 2024
642
0
0
328
Підтверджена купівля
Відгук, який отримав винагороду

ЗДОРОВ'Я понад усе. Кожному з нас відомо: від того, який спосіб життя ми ведемо, в остаточному підсумку залежить стан нашого здоров’я. Прекрасно це усвідомлюючи, ми намагаємося встигнути завершити всі свої необхідні проекти і не відстати від прискореного ритму сучасного життя. Останнє, про що згадуєш в цій гонці – власне здоров’я. Куріння, зловживання алкоголем , часті стресові стани, надмірна вага, ведення малорухливого способу життя – всі ці невід’ємні чинники повільно, але вірно руйнують наше здоров’я.  Якщо ми все-таки дуже бажаємо, щоб наш організм служив нам довгі роки, нам дуже важливо не просто знати, а й застосовувати основні заповіді, які диктує здоровий спосіб життя. Давайте згадаємо їх ще раз. Правильне харчування.  Повноцінний відпочинок.Підтримка нормальної ваги. Фізична активність, загартовування.  Регулярні профілактичні огляди. 

Опубліковано Jul 5, 2023
2 539
255
0
49 062
Опубліковано May 26, 2023
677
33
0
4 299
Підтверджена купівля
Відгук, який отримав винагороду

1. Готуйте прості і швидкі страви в мультиварці. Використовуйте цей корисний побутовий прилад, щоб заощадити свій час, сили і кількість калорій в раціоні. Часто ми не хочемо готувати, тому що дуже втомилися після роботи, тому замовляємо їжу додому або йдемо в ресторан. Що ж, просто навчитеся готувати швидкі страви. Зараз є багато простих і смачних рецептів, в яких потрібно просто змішати всі інгредієнти і покласти їх у каструлю. 2. Наносьте на шкіру сонцезахисний крем кожен день. Так ваша шкіра буде старіти набагато повільніше. 3. Якщо ж ви просто не можете обійтися без фаст-фуду час від часу, замовляйте дитячі набори або маленькі порції. Так ви наїстеся, і не будете відчувати провину за з’їдені калорії. 4. Правило двох укусів. Якщо хочете з’їсти що-небудь шкідливе, скористайтеся правилом двох укусів. Візьміть склянку холодної води. Вкусіть те, що ви вибрали. Випийте склянку води. Зачекайте 1–2 хвилини і зробіть другий укус. 5. Якщо ви не впевнені в тому,що ваш раціон грамотно збалансований, то якісний мультивітамінний комплекс — найдешевший спосіб застрахувати своє здоров’я. 6. Щоранку робіть 10 присідань і 10 віджимань. Пізніше ви зможете збільшити навантаження і, таким чином, прокинетеся набагато швидше.