Сторінка 1 – Відгуки - Carlson, Empty Vegetarian #1 Capsules, 200 Capsules - iHerb
Налаштування оновлено для цього сеансу. Щоб назавжди змінити налаштування облікового запису, перейдіть у розділ Мій обліковий запис.
Нагадуємо, що ви можете в будь-який момент оновити регіон або мову в розділі Мій обліковий запис.
>
Натисніть, щоб переглянути нашу Заяву про доступність
checkoutarrow
UA

Оцінки й відгуки покупців





Опубліковано Jun 3, 2023
526
0
0
71
Підтверджена купівля
Відгук, який отримав винагороду

✔️Харчуйтеся з розумом. Запитайте будь-яку людину, що дає більше сил-м’ясо або овочі, він відповість — м’ясо. Люди вважають, що м’ясо дає більше енергії, оскільки в ньому більше калорій, ніж в овочах. Але якщо застосувати бізнес-підхід, стане ясно, що в залік йде не виручка, а прибуток, а значить, доведеться врахувати витрати. У дієті працює той же принцип, що і в діловому світі: м’ясо дає багато енергії, це точно, але задумайтеся, скільки енергії потрібно, щоб його перетравити і засвоїти? Скільки її вам залишиться для справи? Майже нічого. Ось чому після важкої м’ясної їжі так хочеться спати. Навпаки, овочі містять мало калорій, але і на засвоєння їх витрачається небагато, що залишає для ваших справ енергії з надлишком. ✔️Мотивуйте себе за допомогою почуття гордості. В ході одного експерименту три групи людей по черзі запрошували в кімнату з шоколадними тортами. Першій групі нагадали про почуття провини, яке вони випробують, з’ївши торт. Другий запропонували подумати про те, як вони будуть пишатися своєю силою волі, якщо зможуть відмовитися від спокуси. Третій групі інструкцій не давали. І ось результат: менше за всіх з’їли ті, до чиєї гордості волали експериментатори. Висновок: почуття гордості краще допомагає протистояти спокусі, ніж почуття провини. Сором і вина поглинають сили, необхідні для боротьби зі спокусою. Гордість ж надає енергії, яка живить волю до опору. Цей факт має певне значення для опору таким поширеним сьогодні людським слабкостям, як переїдання, відкладення справи зі дня на день і лінь.

Опубліковано Mar 15, 2024
711
17
16
236
Опубліковано May 13, 2023
6 461
0
651
3 209