Сторінка 1 – Відгуки - NOW Foods, Omega-3 Mini Gels, 180 Softgels - iHerb
Налаштування оновлено для цього сеансу. Щоб назавжди змінити налаштування облікового запису, перейдіть у розділ Мій обліковий запис.
Нагадуємо, що ви можете в будь-який момент оновити регіон або мову в розділі Мій обліковий запис.
>
Натисніть, щоб переглянути нашу Заяву про доступність
checkoutarrow
UA

Оцінки й відгуки покупців





Опубліковано Dec 10, 2023
16
5
0
0
Підтверджена купівля
Відгук, який отримав винагороду

Омега-3, або риб'ячий жир - біологічно активна харчова добавка з корисних жирів. Вони необхідні для підтримки в організмі оптимального жирового (ліпідного) балансу, зниження концентрації в крові і тканинах шкідливих жирів, більш ефективного розщеплення холестерину і спалювання жирових відкладень. Омега-3 кислоти разом з білками є важливим компонентом клітинних мембран, необхідних для повноцінного росту та розвитку, функціонування багатьох систем.  Вже кілька років купую для себе і для батьків. Омега 3 дуже потрібна нашому організму, покращує роботу мозку і серцево-судинної системи, знижує ризик розвитку захворювань серця, а також атеросклерозу, підвищують імунітет. Перевагою саме цієї омеги є такий розмір капсул, дуже зручно для ковтання. Приймаємо по дві капсули щоденно зранку. Хоча виробник вказує, що можна приймати по 2 капсули від 1 до 3 разів на день. Якістю задоволені.

be3bf846-53c7-4ffd-934c-2646cbc86223
Опубліковано Mar 14, 2024
53
0
0
3
Підтверджена купівля
Відгук, який отримав винагороду

Покращення якості сну важливо для вашого фізичного і психічного здоров'я. Ось кілька порад, які можуть вам допомогти: 1. **Створіть Режим:** Йдіть спати й прокидайтеся в один і той самий час кожен день, навіть у вихідні. Регулярний режим спання допомагає налаштувати внутрішній годинник вашого організму. 2. **Створіть Розслаблену Атмосферу:** Перед сном відключіть всі електронні пристрої, такі як телефони та комп'ютери. Створіть спокійну атмосферу в кімнаті: темний та холодний номер і виглушений освітлення допоможуть вам легше заснути. 3. **Уникайте Кофеїну та Алкоголю:** Уникайте споживання напоїв, які містять кофеїн, після обіду. Алкоголь може спричинити перериваний сон, тому краще обмежити його вживання, особливо ввечері. 4. **Фізична Активність:** Регулярна фізична активність може поліпшити якість сну. Проте, уникайте важких тренувань прямо перед сном, оскільки це може вас розбудити. 5. **Правильне Харчування:** Уникайте важкої їжі і напоїв перед сном. Їжа може спричинити неспокійний сон. 6. **Релаксаційні Техніки:** Вправи релаксації, такі як йога чи медитація, можуть допомогти заспокоїти розум і покращити якість сну.