Сторінка 1 – Відгуки - Natrol, Melatonin, Fast Dissolve, Strawberry, 3 mg, 90 Tablets - iHerb
Налаштування оновлено для цього сеансу. Щоб назавжди змінити налаштування облікового запису, перейдіть у розділ Мій обліковий запис.
Нагадуємо, що ви можете в будь-який момент оновити регіон або мову в розділі Мій обліковий запис.
>
Натисніть, щоб переглянути нашу Заяву про доступність
checkoutarrow
UA

Оцінки й відгуки покупців





Опубліковано Nov 2, 2023
70
0
0
0
Підтверджена купівля
Відгук, який отримав винагороду

Не зациклюйтеся на харчуванні. Так що замість того, щоб параноїдально вважати калорії кожної страви або дотримуватися викликає стрес дієти, рекомендуємо орієнтуватися на універсальні поради: ✔️їжте молочні продукти низької жирності; ✔️їжте нежирне м’ясо або птицю;✔️ віддавайте перевагу овочі крупам, а фрукти десертів;✔️ пийте більше води, причому чисту воду і чай віддавайте перевагу кави і газованій воді; ✔️забудьте про напівфабрикати; відмовтеся від цукру. Ніяких цукерок, фруктових соків, хліба, пасти, меду і так далі. Фахівці з харчування сперечаються про що, але сходяться в одному: цукор надзвичайно шкідливий для здоров’я. Не варто різко сідати на модну жорстку дієту, подцепленную з журналу або від колеги; підбирати оптимальну схему живлення краще з лікарем, спираючись на науково обґрунтовані дані. Зведення здорового харчування в якийсь культ може закінчиться вельми неприємним розладом харчової поведінки, такого, як орторексія — нав’язливим неврозом правильного харчування.