Рівень ДГЕА в організмі досить швидко знижується вже після 25 років. У 50 років його вміст становить половину від норми, а в 70 років — усього приблизно 20%. І ось чим загрожує його дефіцит. З боку фізіології — зниженням імунітету, погіршенням роботи судин і серця, зниженням метаболізму і, як наслідок, — збільшенням ваги. Брак ДГЕА може призвести також до розвитку діабету й остеопорозу.
Якщо згадати "статеву" функцію дегідроепіандростерону, стане зрозуміло, що він безпосередньо впливає на лібідо й фертильність. І нарешті, страждає шкіра: втрачає вологу, пружність, еластичність. З’являються передчасні ознаки старіння, причому не лише видимі. Що ж до психологічних ризиків, дефіцит ДГЕА провокує емоційний спад, відчуття втоми й пригніченості, аж до депресії.
"Убити" рівень ДГЕА — легко. Наприклад, фізичним і моральним перевантаженням, в стані стресу.
У підсумку, крім "старої" шкіри, у мене з’явилося ще кілька тривожних симптомів, взагалі не характерних для мого віку: тахікардія, задишка, втома. Вночі я кілька годин не могла заснути, а вранці — зібрати себе докупи й встати з ліжка. На роботі мозок відмовлявся працювати, у побуті бракувало сил навіть помити посуд. Плюс тривожність, апатія на рівному місці — і так, лібідо я теж знищила.
За порадою лікаря я почала вживати ДГЕА в біодомішці, яку замовила онлайн (назву й дозування тут не вказую, бо препарат має призначати лікар за результатами аналізу). За рік рівень гормону підвищився втричі, хоча до норми так і не дотягнув, залишився на позначці 11.
Тоді під час візиту до ендокринолога я дістала пораду провести експеримент: вживати ДГЕА не всередину, бо в шлунково-кишковому тракті він може засвоюватися недостатньо добре, — а зовнішньо. Я купила спеціальний крем, де, крім маркування DHEA була приставка 'keto-', почала мастити на шкіру рук і ніг. (Спойлер: шкіра там тепер — ммм! Шкода, на обличчя мазати не можна.)
Ефект відчула через місяць: вранці я більше не лантух, мозок увімкнувся, засинаю-прокидаюся нормально, почуваюся людиною, а не зомбі. До норми я таки не дотягнула — показник ДГЕА все ще 13,5. Але все ж це перемога, як і те, що в моєму графіку більше немає роботи 24/7.
