NOW Foods, Органічний амарант, цільнозерновий, 16 унцій (454 г)

1 склянка органічного амаранта від NOW Real Food®

2,5 склянки води

1) Ретельно промийте органічний амарант під холодною проточною водою.

2) Покладіть амарант в каструлю, залийте водою.

3) Доведіть до кипіння, а потім щільно накрийте кришкою.

4) Зменшіть вогонь до мінімуму й варіть амарант протягом 20 хвилин або почекайте, поки зерно розбухне й вбереться вода.

**Порада: щоб перетворити цю суміш на кашу з амаранта, додайте ще 1/2 склянки води й варіть ще 10 хвилин.

iHerb прагне забезпечити точність зображень товарів та інформації про них, але для деяких змін, внесених виробником в упаковку та/або інгредієнти, може очікуватись оновлення на нашому сайті. Хоча іноді товари можуть надходити з альтернативною упаковкою, свіжість завжди гарантована. Рекомендуємо перед використанням ознайомитися з інформацією на етикетках, попередженнями та вказівками до всіх товарів, а не покладатися виключно на інформацію, надану iHerb.