1 Відгуки - Natural Factors, Rx Omega-3, 1,260 mg, 240 Softgels (630 mg per Softgel) - iHerb
Налаштування оновлено для цього сеансу. Щоб назавжди змінити налаштування облікового запису, перейдіть у розділ Мій обліковий запис.
Нагадуємо, що ви можете в будь-який момент оновити регіон або мову в розділі Мій обліковий запис.
>
Натисніть, щоб переглянути нашу Заяву про доступність
checkoutarrow
UA

Оцінки й відгуки покупців





Опубліковано Mar 14, 2024
787
42
0
4 112
Підтверджена купівля
Відгук, який отримав винагороду

Сприятливо позайматися медитацією перед сном. Щоб сон дійсно був здоровим, щоб прокидатися по-справжньому виспавшись, і щоб сон був не дуже довгим, позаймайтеся медитацією хоча б кілька хвилин. Кілька хвилин медитації може допомогти заощадити кілька годин на сон, або зробить сон глибоким. Медитації бувають різні, але можна хоча б заспокоїти розум, глибоко подихати, зосередитися всередині себе. В результаті виникає дивовижне почуття цілісності і гармонії всередині. Можна зосередити розум на чомусь хорошому і піднесеному. Досить просто спостерігати (в розумі) за чимось хорошим. Тоді відбудеться перехід з режиму «діяча» в режим «спостерігача», і почнеться процес «згортання всередину». Відчути подяку за все, що було в минулому дні. Немає нічого сильнішого для усунення стресу, ніж подяка. Якщо спробувати зрозуміти хоча б те, скільки всього ми отримуємо в житті абсолютно безкоштовно (здоров’я, таланти, можливості і т. п.), то виникне розуміння, що нам дається дуже і дуже багато.

Опубліковано Mar 13, 2024
2 539
255
0
49 015